CONOCE CÓMO EL YOGA CONTRIBUYE CON TU BIENESTAR
#yoga #beneficios #Herbalife #NoticiasIbo El yoga, práctica ancestral originaria de la India que incluye tanto a la parte física, mental y espiritual de las personas, ha ganado popularidad mundialmente gracias a los cambios positivos de quienes lo practican. Así las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio de cada año Día Internacional del Yoga, para concienciar a la población sobre sus beneficios. En ese sentido, el yoga va más allá de ser solo una actividad física o deportiva; simboliza la unión integral del cuerpo y la mente. La Dra. Dana Ryan, especialista en actividad física, nutrición, y bienestar y directora … Continúa leyendo CONOCE CÓMO EL YOGA CONTRIBUYE CON TU BIENESTAR
