Cómo adoptar alternativas al azúcar según tu edad

#alternativas #azúcar #Splenda #NoticiasIbo Todos hemos oído hablar del exceso de azúcar y que es muy fácil sobrepasarse. Por tal motivo, se suelen subestimar los efectos que pueden causarnos en cada una de sus variantes como la miel, jarabe de agave, azúcar de coco, morena, de caña, sin refinar y en polvo. Además, la medida recomendada es de 10 cucharadas al día, pero en América Latina alcanzamos hasta las 21, según la Organización Mundial de la Salud. Pero esto no quiere decir que el azúcar sea un enemigo. En la niñez era una recompensa y nos acompañó en la adultez … Continúa leyendo Cómo adoptar alternativas al azúcar según tu edad

Hemoglobinuria Paroxística Nocturna (HPN): datos sobre esta enfermedad rara

#HemoglobinuriaParoxísticaNocturna   #EnfermedadRara Aproximadamente 400 millones de personas a en el mundo viven con una enfermedad rara. Estos pacientes tienen un camino complejo de diagnóstico que puede tomar en promedio entre 5 y 7 años, y además, 4 de cada 10 serán mal diagnosticadas al menos una vez.  Se estima que cerca del 60% de los pacientes se ausenta de sus trabajos de forma recurrente y 7 de cada 10 enfrenta una disminución de sus ingresos, lo que representa una clara afectación a su calidad de vida. Hemoglobinuria Paroxística Nocturna (HPN) La Hemoglobinuria Paroxística Nocturna es un trastorno sanguíneo crónico poco … Continúa leyendo Hemoglobinuria Paroxística Nocturna (HPN): datos sobre esta enfermedad rara

El Rally Saludable y Expo Wellness se realizará en el Zoo

#RallySaludable   #ExpoWellness  #TotalHealth El rally saludable es el 2do evento que se desarrollará en este año como parte del movimiento Total Health, que busca promover el bienestar y la salud de forma preventiva. Este se llevará a cabo en el Zoológico la Aurora el domingo 7 de julio, iniciando a las 7 am y finalizando a las 9:00 am. Cada pareja hará un recorrido por 10 estaciones con la temática de los pilares del bienestar dentro del zoológico a los cuales accederá poniendo a prueba su conocimiento al descifrar pistas y cumplir retos en cada una de las estaciones participantes, … Continúa leyendo El Rally Saludable y Expo Wellness se realizará en el Zoo

Cómo tener un momento espléndido con tu café matutino sin sacrificar su sabor

#Splenda #café #NoticiasIbo Hay algo inexplicablemente reconfortante en el primer sorbo de café de la mañana. Para muchos, tomar una taza de esta bebida es un ritual para saludar al sol, y darle de lleno a las actividades diarias. Pero, por mucho que nos guste ese pequeño placer matutino, es importante concientizarnos sobre la cantidad de azúcar que le añadimos y su repercusión en nuestra salud. Lo cierto es que cambiar a un café “menos dulce” no significa renunciar al sabor que tanto lo caracteriza. Por el contrario, puede abrir todo un nuevo mundo de experiencias cafeteras. Es más, para … Continúa leyendo Cómo tener un momento espléndido con tu café matutino sin sacrificar su sabor

CONOCE CÓMO EL YOGA CONTRIBUYE CON TU BIENESTAR

#yoga #beneficios #Herbalife #NoticiasIbo El yoga, práctica ancestral originaria de la India que incluye tanto a la parte física, mental y espiritual de las personas, ha ganado popularidad mundialmente gracias a los cambios positivos de quienes lo practican. Así las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio de cada año Día Internacional del Yoga, para concienciar a la población sobre sus beneficios. En ese sentido, el yoga va más allá de ser solo una actividad física o deportiva; simboliza la unión integral del cuerpo y la mente. La Dra. Dana Ryan, especialista en actividad física, nutrición, y bienestar y directora … Continúa leyendo CONOCE CÓMO EL YOGA CONTRIBUYE CON TU BIENESTAR

Veinte de cada 100 guatemaltecos sufren dolor abdominal repetido, inflamación y diarrea o estreñimiento

#SíndromeIntestinoIrritable   #Salud   #Bluestar Del 15% al 20% de los guatemaltecos padecen de Síndrome del Intestino Irritable (SII), una afección que se manifiesta con síntomas como dolor abdominal recurrente, inflamación y trastornos en el tránsito intestinal, que pueden resultar en diarrea, estreñimiento o ambos. El SII es un trastorno funcional por lo que estos síntomas se presentan sin señales visibles de enfermedad en el tracto digestivo o anormalidades en los estudios endoscópicos (colonoscopia), e incluso en exámenes de laboratorio, lo que complica su manejo y tratamiento, pues su diagnóstico es muchas veces a través de las manifestaciones del paciente. «En este … Continúa leyendo Veinte de cada 100 guatemaltecos sufren dolor abdominal repetido, inflamación y diarrea o estreñimiento

Mes Internacional del Cuidado de la Fertilidad

#ElPilar   #fertilidad En la actualidad nos enfrentamos a un problema de infertilidad a nivel global debido a muchos factores, entre ellos, principalmente la edad, pues se ha comenzado a buscar la fertilidad durante los 30 años; otros factores podrían ser ambientales, nutricionales y epigenéticos según el Dr. Fernando Enríquez, ginecólogo obstetra. Para mantener una buena salud reproductiva tenemos que: Mantener una dieta sana que incluya consumo de Omega 3. Realizar ejercicio físico. Llevar un chequeo con el ginecólogo para conocer la condición de nuestra fertilidad. Se debe considerar acudir con un especialista si se desea concebir, y si tras 3 … Continúa leyendo Mes Internacional del Cuidado de la Fertilidad

LA IMPORTANCIA DE UNA DONACIÓN DE SANGRE SEGURA Y SOSTENIBLE

#donaciones #sangre #NIPRO #NoticiasIbo El 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre con el propósito de conmemorar la relevancia de esta acción que contribuye de forma significativa a la salud pública de un país. Según la organización Mundial de la Salud (OMS), se realizan aproximadamente 118.5 millones de donaciones de sangre en el mundo, lo que contribuye a garantizar la calidad, seguridad y disponibilidad de ella en los sistemas de salud de cada país, explica la OMS. La Organización Panamericana de la Salud indica que la necesidad de sangre es universal, pero el acceso a … Continúa leyendo LA IMPORTANCIA DE UNA DONACIÓN DE SANGRE SEGURA Y SOSTENIBLE

60% de los pacientes con cáncer de pulmón avanzado ALK positivo viven más de cinco años sin progresión de la enfermedad, señala estudio1

#Pfizer #cáncer #pulmón #NoticiasIbo Pfizer Inc. (NYSE: PFE) anunció resultados de seguimiento a largo plazo del ensayo de fase 3 CROWN, que evalúa un inhibidor de ALK de tercera generación, disponible en Guatemala,1 en comparación con un inhibidor de ALK de primera generación, en personas con cáncer de pulmón de células no pequeñas (CPCNP) avanzado ALK-positivo no tratado previamente. Después de cinco años de seguimiento, el estudio mostró una reducción del 81% en la tasa de progresión de la enfermedad o muerte entre los pacientes bajo el tratamiento con el inhibidor de ALK de tercera generación, en comparación con un … Continúa leyendo 60% de los pacientes con cáncer de pulmón avanzado ALK positivo viven más de cinco años sin progresión de la enfermedad, señala estudio1

Lucha contra la malnutrición pediátrica: Una llamada a la detección periódica

#malnutrición   #niños  #Abbott Aunque es importante, el crecimiento por sí solo no siempre es un factor que muestra la historia completa de la salud de un niño, y es que podría no estar recibiendo todos los nutrientes que necesita, sumado a que las evaluaciones ocasionales de crecimiento pueden no detectar las deficiencias nutricionales hasta que el niño está malnutrido. Las consecuencias de las carencias nutricionales pueden incluir no sólo un crecimiento deficiente, sino también provocar un desarrollo físico o cognitivo deficiente. Más de 148 millones de niños menores de 5 años sufren retraso en el crecimiento, es decir, tienen una … Continúa leyendo Lucha contra la malnutrición pediátrica: Una llamada a la detección periódica