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Beneficios clave del entrenamiento de fuerza y cómo comenzar

nikmarro

#Entreno   #fuerza  #Herbalife Ya sea que seas un abuelo entusiasta y ansioso, un milenario o que te estés adaptando a tu condición de adulto, puedes beneficiarte del entrenamiento de fuerza regular. Si bien la mayoría de las personas solo se concentran en el cardio, también conocido como ejercicio aeróbico el entrenamiento de fuerza es importante para la salud cotidiana y no se trata solo de verse bien o mejorar su rendimiento deportivo. A medida que envejecemos, naturalmente comenzamos a perder masa muscular y nuestra densidad ósea comienza a disminuir. El entrenamiento de fuerza crea microdesgarros en los músculos, que se … Continúa leyendo Beneficios clave del entrenamiento de fuerza y cómo comenzar

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G-SHOCK inicia el festejo de su 40 aniversario con el lanzamiento de la campaña Fuerza que inspira, que celebra su legado en el mercado mundial

nikmarro

#GShock   #CASIO  #Fuerza Continuando con su compromiso de fomentar la innovación, la resistencia y las nuevas tecnologías, G-SHOCK realizó un evento celebrando los 40 años de aniversario, en el cual se dio importancia a la nueva estrategia de adaptarse a la identidad y personalidad de cada uno de sus fanáticos. Como parte de los festejos, G-SHOCK organizó un opening night para presentar sus nuevos pilares, donde destaca su historia, lo urbano, los desafíos y la sustentabilidad. Al evento asistieron directivos globales de CASIO, personalidades de la industria de América Latina, creadores de contenido, influencers, geeks, tecnólogos y especialistas dentro del … Continúa leyendo G-SHOCK inicia el festejo de su 40 aniversario con el lanzamiento de la campaña Fuerza que inspira, que celebra su legado en el mercado mundial