#nutrientes    #inmunidad Una buena nutrición es fundamental para mantener un sistema inmune saludable. Existe una fuerte correlación entre el estado nutricional deficiente y una inmunidad débil. A continuación, la Dra.  Yumaira Chacón, Gerente Médico para Abbott en Guatemala, nos comparte algunos nutrientes esenciales que son reconocidos por apoyar tu salud inmunológica. Siete nutrientes esenciales para ayudar a la salud de tu sistema inmune: Las Proteínas son necesarias para producir anticuerpos y células del sistema inmune. Además, algunos de los aminoácidos que las componen son combustible importante para las células del sistema inmune. No olvidemos que la proteína ayuda a construir … Continúa leyendo Siete nutrientes esenciales para ayudar a la salud de tu sistema inmune