#mitos #Alimentación #HerbalifeNutrition Muchos mitos sobre las dietas llegan y después desaparecen, pero algunos han pasado la prueba del tiempo. ¿Por qué nos aferramos a estos mitos sobre la comida, aun cuando sabemos que a lo mejor no son verdad? “A menudo es porque la idea que hay detrás del mito parece tener sentido y, por lo tanto, queremos creerla”, comenta Susan Bowerman, M.S., RD, CSSD, CSOWM, FAND, Directora Senior, Educación en Nutrición y Entrenamiento de Herbalife Nutrition. He aquí cuatro de los mitos más comunes sobre las dietas y por qué simplemente no son verdad: 1) Pesarte todos los … Continúa leyendo 4 mitos alimenticios que hay que desechar