Disfruta de las fiestas de fin de año con postres saludables

Disfruta de las fiestas de fin de año con postres saludables

#NIPRO #postres #Navidad #NoticiasIbo Las fiestas de fin de año son sinónimo de celebraciones, mucha comida y momentos inolvidables con los seres queridos. El exceso de azucares, alcohol y grasa pueden traer como consecuencia daños al hígado, problemas cardiovasculares, obesidad, … Continúa leyendo Disfruta de las fiestas de fin de año con postres saludables

Consejos para una alimentación adecuada en adultos mayores

Consejos para una alimentación adecuada en adultos mayores

#alimentación #adultos #NIPRO #NoticiasIbo Una dieta saludable y balanceada proporciona los nutrientes necesarios para el funcionamiento óptimo del organismo en cada etapa de la vida, por ello es necesario incluir en las comidas proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales y agua. … Continúa leyendo Consejos para una alimentación adecuada en adultos mayores

CONSEJOS SALUDABLES PARA DISFRUTAR DE LAS ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE

CONSEJOS SALUDABLES PARA DISFRUTAR DE LAS ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE

#NIPRO #CONSEJOS #SALUDABLES #NoticiasIbo El exceso de consumo de azúcar está relacionado con el desarrollo de diversas enfermedades, afectando a millones de personas en el mundo. Por ello, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda a los adultos sin … Continúa leyendo CONSEJOS SALUDABLES PARA DISFRUTAR DE LAS ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE

NIPRO MANEJO DEL ESTRES

¿Cómo ayuda una dieta balanceada a mejorar el impacto físico de la tensión emocional?

#estrés   #dieta   #NIPRO La Organización Mundial de la Salud define el estrés como cualquier tipo de cambio que provoca agotamiento físico, emocional o psicológico. Este se manifiesta en tres etapas principales: respuesta de alarma, adaptación y agotamiento. En la etapa de … Continúa leyendo ¿Cómo ayuda una dieta balanceada a mejorar el impacto físico de la tensión emocional?

EL ABC de las vitaminas Aliméntate mientras proteges tu salud

EL ABC de las vitaminas Aliméntate mientras proteges tu salud

#UNICEF #vitaminas #NIPRO #NoticiasIbo Según María Claudia Santizo, Oficial de Nutrición en UNICEF Guatemala, cerca del 46,5% de los niños sufre desnutrición crónica, y el 27% de mujeres embarazadas se ven afectadas por este fenómeno que puede causar anemia, preeclampsia, … Continúa leyendo EL ABC de las vitaminas Aliméntate mientras proteges tu salud