#Herbalife  #Salud  #peso Si una de tus metas para este nuevo año es mantenerte en forma y saludable, es esencial considerar que el deseo de perder peso rápidamente te puede llevar a estrategias desequilibradas que perjudican la salud. Según el Dr. Nataniel Viuniski, nutricionista y miembro del Consejo Consultor de Herbalife, la pérdida de peso y su mantenimiento son procesos graduales que requieren dedicación y compromiso. A continuación, el experto en nutrición presenta 10 pasos fundamentales para lograr tu peso ideal en el 2024: Sé consciente de tus elecciones: Hacer opciones más saludables implica comprender los beneficios de los alimentos … Continúa leyendo Alcanza tu peso ideal en 2024 de forma saludable y consciente