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Este Día Mundial de la Diabetes, celebremos las decisiones que nos acercan al bienestar

#Diabetes  #bienestar  #Splenda El Día Mundial de la Diabetes busca inspirar cambios positivos, recordándonos que el autocuidado también puede vivirse con optimismo y sabor. Hablar de prevención es hablar de equilibrio: moverse más, comer mejor, descansar, y, sobre todo, elegir … Continúa leyendo Este Día Mundial de la Diabetes, celebremos las decisiones que nos acercan al bienestar

Dulce Halloween sin azúcar: 3 recetas deliciosas para celebrar con bienestar

Dulce Halloween sin azúcar: 3 recetas deliciosas para celebrar con bienestar

#Halloween #recetas #Splenda #NoticiasIbo La temporada más festiva del año está por comenzar, con eso empezamos con Halloween, y con él llegan los antojos dulces y las ganas de celebrar con disfraces y diversión. Ya sea que planees una noche … Continúa leyendo Dulce Halloween sin azúcar: 3 recetas deliciosas para celebrar con bienestar

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Café frío con Creamers: Lo que te vas a preparar en esta temporada

#Splenda   #Creamers  #CaféFrío Sin importar la temporada, estemos en verano o en invierno, el café se reafirma como una de las bebidas favoritas para quienes buscan una experiencia refrescante sin renunciar al ritual cafetero. En ese contexto, Splenda trae para … Continúa leyendo Café frío con Creamers: Lo que te vas a preparar en esta temporada

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5 síntomas clave que son señales para reducir tu consumo de azúcar

#Splenda   #azúcar   #Salud Ya sea añadida o refinada, el azúcar aporta calorías vacías y puede desplazar otros alimentos esenciales en nuestra dieta, lo que repercute en nuestro bienestar de formas inesperadas. ¿Cómo saber si es momento de reducir su consumo? … Continúa leyendo 5 síntomas clave que son señales para reducir tu consumo de azúcar

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¿Demasiado ocupado para ejercitarte? Así puedes ser fit sin prisas en 5 pasos

#Ejercicio   #Salud  #Splenda Si sientes que tu agenda está llena, y el día debería tener 400 horas para lograrlo todo, no estás solo. Entre el trabajo, los compromisos y el descanso, el ejercicio muchas veces queda fuera de la ecuación … Continúa leyendo ¿Demasiado ocupado para ejercitarte? Así puedes ser fit sin prisas en 5 pasos