cemaco vegetales con salsa de ostra

¡Sigue cuidando tu figura! Vegetales en salsa de ostras

#CEMACO   #Vegetales    #receta

Información Cortesía de: CEMACO

Sabemos que te encanta cuidar de tu alimentación, comer delicioso y saludable, por ello el Chef Javier junto a tus amigos de CEMACO te comparten una receta de vegetales en salsa de ostras que podrás preparar tú mismo y volverá locos a todos en casa.

Ingredientes vegetales en salsa de ostras:

  • ½ libra de champiñones por mitades
  • 12 espárragos
  • 1 cebolla blanca en gajos
  • 3 dientes de ajo en rodajas
  • Aceite de ajonjolí

Ingredientes Salsa:

  • 3 cucharadas de salsa de ostras
  • 1 cucharada de salsa soya
  • ½ cucharada de azúcar
  • 1 cucharadita de semillas de ajonjolí

Preparación:

  • Pon a calentar el wok, pon un poco de aceite, el ajo y dora por 30 segundos, agrega el resto de los vegetales y continúa dorando hasta que todo esté al dente, aproximadamente 3 minutos.
  • Agrega los ingredientes de la salsa y salteamos a fuego lento durante un minuto más, y listo.

Este platillo es ideal para incluir dentro de una dieta balanceada y junto a tu familia puedan disfrutar de una deliciosa comida. Recuerda que todos los utencilios que necesitas para preparar esta receta y muchas más los puedes encontrar en www.cemaco.com

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Salir /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Salir /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Salir /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Salir /  Cambiar )

Conectando a %s

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios .