Categoría: Salud

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¿Qué relación hay entre las hormonas y el peso?

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#hormonas     #Nordisk     #Salud Las hormonas son mensajeros químicos que regulan los procesos metabólicos en nuestro cuerpo. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), del buen funcionamiento del sistema endocrino entre otros factores, depende nuestra salud, ya que este regula la liberación de hormonas esenciales para temas como: el metabolismo, el crecimiento y desarrollo, el sueño o el estado de ánimo.1 Además, las hormonas influyen en el peso debido a que los excesos o deficiencias de estas, pueden conducir a la obesidad, pero, también la obesidad puede conducir a cambios en la segregación de hormonas.2    Es importante aclarar, que … Continúa leyendo ¿Qué relación hay entre las hormonas y el peso?

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Celebra el Día Internacional del Yoga con apps para principiantes y profesionales

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#yoga     #apps    #Huawei    #AppGallery Durante estos días de confinamiento, mucha gente ha buscado mantenerse en movimiento desde su casa, y el yoga es ideal para estas situaciones. No requiere de un gran espacio, y además, permite que la gente se ejercite a la vez que despeja su mente. Se trata de una práctica antigua que nació en la India, y de acuerdo con la cultura de ese país, simboliza la unión del cuerpo y la mente. Actualmente existen varias formas de yoga como Vinayasa, Hatha, Bikram, Ashtanga y Kundalini, y cada vez cobra más popularidad, tanto, que las Naciones Unidas … Continúa leyendo Celebra el Día Internacional del Yoga con apps para principiantes y profesionales

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10 Tips para el cuidado de la piel

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#piel     #cuidado     #Cemaco La piel protege de agentes externos, del calor y el frío, del aire y los elementos, de las bacterias, es impermeable, se repara y lubrica a sí misma, incluso elimina algunos residuos del cuerpo. Al igual que sus parientes el pelo y las uñas, refleja tanto la salud física como la mental. Por ello, es importante que tomes en cuenta los cuidados que debes darle a tu piel. Te dejamos algunos tips para que tu piel luzca sana y radiante. Protege tu piel del sol Para mantener tu piel saludable, no salgas al sol son protección. Aplica … Continúa leyendo 10 Tips para el cuidado de la piel

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El Día Mundial de La Leche: ¡Conoce sus aportes al Sistema Inmunológico!

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#DiaMundiaDeLaLeche     #Lala La leche es un alimento esencial que ayuda a cubrir los requerimientos diarios de nutrientes, como el calcio, magnesio, vitaminas B2, B5 y B12. La leche también es fuente importante de energía alimentaria, proteínas de alta calidad y grasas. Origen del Día Mundial de la Leche A partir del 2001, la FAO estableció el 1 de junio para conmemorar el Día Mundial de la Leche. “Esta fecha es muy especial para Lala porque nos recuerda cada año, la importancia de impulsar el consumo de la leche en Guatemala. La Leche es un alimento que aporta y fortalece la … Continúa leyendo El Día Mundial de La Leche: ¡Conoce sus aportes al Sistema Inmunológico!

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El poder de los lácteos

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#lácteos     #alimentos      #DiaMundiaDeLaLeche Dr. Francisco Herrera Morales: MSc. Nutrición Humana / Ejecutivo de Medical Marketing Dos Pinos Desde la antigüedad la leche se ha considerado uno de los alimentos básicos para el ser humano, por su densidad nutricional ha logrado formar parte del grupo de alimentos que se consumen las personas diariamente.  Se debe tomar en cuenta que, de acuerdo con el CODEX STAN 206-1999, Uso de Términos Lecheros, la leche se define como “secreción mamaria normal de animales lecheros, obtenida mediante uno o más ordeños sin ningún tipo de adición o extracción, destinada al consumo en forma de leche … Continúa leyendo El poder de los lácteos

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Clínicas dentales sonrie atiende emergencias con los protocolos más altos de bioseguridad de la industria

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#ClínicasDentalesSonríe      #bioseguridad     #protocolos Clínicas Dentales Sonríe brinda atención odontológica de emergencias con estándares vanguardistas de bioseguridad durante la pandemia. “Nuestro equipo de investigación y desarrollo, ha estado atento a la evolución del virus desde sus inicios en China y Europa, por este motivo, desde enero fue asignado un equipo de profesionales para indagar en los métodos y protocolos de bioseguridad que se estaban implementando en Estados Unidos y Europa las áreas de salud, con la finalidad de replicarlos y mejorarlos. Con el objetivo de brindar la mejor y más segura atención en el país, hemos desarrollado el manual de bioseguridad … Continúa leyendo Clínicas dentales sonrie atiende emergencias con los protocolos más altos de bioseguridad de la industria

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Pacientes con dermatitis atópica no pueden pasar desapercibidos

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#DermatitisAtópica     #Salud     #Sanofi La Dermatitis Atópica (DA), la forma más común de eccema, es una enfermedad crónica, sistémica e inflamatoria de la piel, impulsada en parte por una respuesta excesiva del sistema inmunitario conocida como inflamación tipo 2. En sus formas más severas hay brotes y erupciones cutáneas impredecibles que pueden cubrir gran parte del cuerpo, acompañándose con picazón intensa y persistente, resequedad importante, grietas, enrojecimiento, costras y exudación. Para el doctor Luis Sarmiento, Medical Manager Immunology de Sanofi Genzyme en la región Pacífico & Caribe, cuando la DA no se controla adecuadamente, causa trastornos del sueño, síntomas de ansiedad, … Continúa leyendo Pacientes con dermatitis atópica no pueden pasar desapercibidos

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Esclerosis Múltiple en tiempos de pandemia

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#Merck     #EsclerosisMúltiple     #Salud Se conoce como Esclerosis Múltiple a una enfermedad crónica e inflamatoria que afecta el Sistema Nervioso Central; comúnmente aparece en personas de 20 a 30 años[1] y se da casi tres veces más en mujeres que en hombres.[2] Los síntomas pueden ser distintos en cada persona, pero los más frecuentes son trastornos oculares, fatiga, problemas de movilidad, pérdida de equilibrio, sensación de quemazón en zonas corporales, cambios en el ritmo del habla y problemas de memoria a corto plazo, entre otros.[3] [4] Para comprender de mejor manera lo que sucede en la Esclerosis Múltiple, es necesario saber … Continúa leyendo Esclerosis Múltiple en tiempos de pandemia

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Seis recomendaciones para pacientes con Hipertensión Pulmonar en época de Covid-19

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#HipertensiónPulmonar     #Covid19     #Bayer De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, las personas con enfermedades subyacentes, como problemas cardiacos o pulmonares, cáncer o hipertensión arterial, son más propensas a desarrollar síntomas agudos relacionados con el nuevo coronavirus. Por ello, es importante que las personas se informen sobre esta condición, sus síntomas y tengan en cuenta algunas recomendaciones durante la pandemia. La hipertensión pulmonar (HP), conocida por los pacientes como la enfermedad de los ‘labios azules’, es catalogada como una condición respiratoria crónica, compleja e incurable, que se caracteriza por el aumento de la presión en las arterias que llevan … Continúa leyendo Seis recomendaciones para pacientes con Hipertensión Pulmonar en época de Covid-19

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¿Cómo puedo tener un sistema inmune más sano?

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#Nestle     #SistemaInmune    #Alimentos El sistema inmunológico es el sistema de defensas del cuerpo. Lo defiende de sustancias y microrganismos, incluyendo los virus, que son nocivos para la salud. Hay muchos factores que intervienen en el buen funcionamiento de las “defensas” y uno de ellos es la alimentación. Si bien la forma correcta de prevenir el ataque de gérmenes, bacterias y virus es seguir las normas y protocolos de las autoridades sanitarias, existen nutrientes que contribuyen a mejorar nuestra respuesta inmune. Aumentar nuestras defensas o barrera protectora, a través de una alimentación balanceada, contribuye a estar más protegidos. Para lograrlo, Patricia … Continúa leyendo ¿Cómo puedo tener un sistema inmune más sano?