Etiqueta: alimentación

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“Avena y linaza Nature’s Heart” una deliciosa bebida que se suma al poder nutritivo de nestlé

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#NaturesHeart   #bebidas   #alimentación #Nestlé, empresa líder en nutrición, salud y bienestar, lanza al mercado guatemalteco su nueva bebida Nature’s Heart, la cual combina el delicioso sabor de la avena y la linaza. En los últimos tiempos, las bebidas vegetales han ganado gran popularidad debido a sus beneficios para la salud. Esta exquisita bebida con sabor a avena y linaza es una opción de origen vegetal que aporta diferentes nutrientes y será un gran aliado para la alimentación de los guatemaltecos. “Nature’s Heart Avena y Linaza se suma al portafolio de Nestlé como una nueva y deliciosa opción para el desayuno … Continúa leyendo “Avena y linaza Nature’s Heart” una deliciosa bebida que se suma al poder nutritivo de nestlé

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Llegó el invierno: prepárese para evitar virus respiratorios

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#invierno  #virus   #alimentación Con la llegada del mes de mayo ocurren las primeras lluvias y el cambio de clima aumenta los riegos de contagiarse de enfermedades y virus que afectan el sistema respiratorio. Una de las razones por las cuales hay mayor circulación de los virus respiratorios durante la época lluviosa es porque, ante las constantes precipitaciones, las personas están hacinadas en sus casas o sitios de trabajo, lo que propicia la circulación de aire contaminado. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define como enfermedades respiratorias a todas aquellas afectaciones a las vías respiratorias, incluidas las vías nasales, los bronquios y … Continúa leyendo Llegó el invierno: prepárese para evitar virus respiratorios

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Beneficios de consumir granola en tu alimentación diaria

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#alimentación   #granola   #Kellogg El consumo de granola puede traer grandes beneficios cuando se incluye dentro de un estilo de vida saludable. Conoce más sobre su aporte nutrimental. Vitaminas La granola posee una importante cantidad de vitaminas, cuenta con tiamina y folato, pertenecientes a las vitaminas de complejo B, estas ayudan a generar energía para el metabolismo y regular el sistema nervioso. Hierro El hierro es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo, ya que facilita el transporte del oxígeno de los pulmones a las distintas partes del cuerpo. También permite la fabricación de mioglobina, que es una … Continúa leyendo Beneficios de consumir granola en tu alimentación diaria

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Alimentación saludable durante las vacaciones de fin de año: que no falten las frutas, el yogurt y la hidratación

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#vacaciones    #Alimentación Las vacaciones de fin de año se encuentran próximas y muchas familias deciden pasar estos días en la playa, algunos en hoteles y otros alquilando una casa vacacional. En todos los casos, es importante definir los alimentos y bebidas que vamos a preparar e ingerir en este período. Lo recomendable es preparar de antemano los menús que se consumirán en cada tiempo de alimentación para que estén acordes a la época del año y al clima. Para Francisco Herrera Morales, nutricionista de Dos Pinos, lo ideal es lograr un plan de alimentación que sea balanceado,  por lo que … Continúa leyendo Alimentación saludable durante las vacaciones de fin de año: que no falten las frutas, el yogurt y la hidratación

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Conozca los beneficios de la alimentación complementaria para la salud de los niños

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#alimentación   #niños Una nutrición sana y equilibrada, que beneficie el desarrollo óptimo del niño, debe construirse desde muy temprana edad. Desde el embarazo -a través de una buena alimentación de la madre-, durante el periodo de lactancia y posterior a los seis meses de edad -cuando se inicia la alimentación complementaria-; los padres de familia deben brindar a sus hijos una nutrición idónea, que incluya de forma balanceada y adecuada, los diferentes grupos de alimentos. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) es clave iniciar la lactancia materna dentro de la primera hora de vida del recién … Continúa leyendo Conozca los beneficios de la alimentación complementaria para la salud de los niños

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Guatemaltecos se encuentran por debajo de las recomendaciones de la OMS en consumo de frutas y verduras

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#Natura  #frutas  #verduras  #alimentación ¿Sabía usted que de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud más 60% de las personas que viven en Centroamérica sufren de obesidad y sobrepeso? Además, según datos de la Cepal en nuestra región el 14,2% de la población sufre desnutrición. Desde hace algunos años nuestros países vienen haciendo frente a dos extremos de la malnutrición: desnutrición y obesidad, esta última presente y en aumento en todos los grupos etarios. Ante esta realidad la reconocida marca Natura´s busca impulsar el aumento en la cantidad y la variedad de vegetales y leguminosas que consumen los centroamericanos.  … Continúa leyendo Guatemaltecos se encuentran por debajo de las recomendaciones de la OMS en consumo de frutas y verduras

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La alimentación saludable, una transformación necesaria

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#alimentación   #GuatemalaSaludable   #AlimentaciónSaludable  #EtiquetadoFrontal Los riesgos de una mala alimentación y la necesidad de contar con un Etiquetado Frontal de Advertencia Nutricional, son las principales acciones que da a conocer, Guatemala Saludable, una alianza enfocada en crear ambientes saludables para un estilo de vida favorable. Está comprobado que una dieta alta en comida preenvasada o ultra procesada y la inactividad física aumentan el desarrollo de Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT), como el sobrepeso, la obesidad, hipertensión, cáncer, diabetes, entre otras, según la Organización Panamericana de la Salud (OPS) Guatemala. En Guatemala hay más de 4 millones de enfermos, y el … Continúa leyendo La alimentación saludable, una transformación necesaria

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La alimentación balanceada es clave para evitar la desnutrición y la obesidad infantil

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#alimentación    #desnutrición   #DosPinos La infancia es una de las etapas más importantes de la vida, en especial, por los procesos de crecimiento y desarrollo físico y mental que se producen durante sus distintas fases. Estos procesos pueden ser influenciados por varios factores, entre ellos genéticos, ambientales, psicosociales, educativos y nutricionales. Los padres de familia deben tomar en cuenta que el sueño, la salud y la nutrición son aspectos básicos para el buen desarrollo de sus hijos. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) los hábitos de alimentación saludables se forman en los primeros años de vida, siendo un factor … Continúa leyendo La alimentación balanceada es clave para evitar la desnutrición y la obesidad infantil

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Desarrollo en Movimiento presenta Manos al Rescate, una campaña que busca recuperar 75 mil libras de alimento para beneficiar a niños y jóvenes

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#ManosAlRescate   #Alimentos    #Walmart En el marco del Día Mundial de la Alimentación y para celebrar su 4º aniversario, Desarrollo en Movimiento ha lanzado la campaña Manos al Rescate, que busca recuperar 75 mil libras de alimento e invitar a los guatemaltecos a que puedan unirse en el mes de octubre y aportar a la causa alimentos y productos de primera necesidad para ayudar a niños y jóvenes que sufren inseguridad alimentaria en Guatemala. “Desarrollo en Movimiento, como banco de alimentos, ofrece una solución integral y viable para concientizar sobre la pérdida y desperdicio de la comida, disminuir el hambre … Continúa leyendo Desarrollo en Movimiento presenta Manos al Rescate, una campaña que busca recuperar 75 mil libras de alimento para beneficiar a niños y jóvenes

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¿Alimentación balanceada o dieta desequilibrada?

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#Alimentación    #dieta   #salud Durante los últimos años, las “dietas”, como comúnmente se les conoce, han cobrado popularidad entre jóvenes y adultos. Algunas de las más comunes son las dietas keto, paleo, flexitariana, e incluso el ayuno intermitente. La razón por la que se han vuelto populares es simple, pues todas aseguran una pérdida significativa de peso a corto plazo. En la búsqueda de conseguir el peso o la talla perfecta, las personas se someten a seguir estas estrictas dietas alimenticias que pueden resultar contraproducentes para salud. Los daños son provocados por la falta de nutrientes, vitaminas y minerales que el … Continúa leyendo ¿Alimentación balanceada o dieta desequilibrada?