Cómo evitar el síndrome del corazón de vacaciones

#CorazónDeVacaciones   #síndrome  #NoticiasIBO Has probado el pavo asado, el puré de papas, el pastel de frutas (y tal vez también algunas galletas) y unos cuantos vasos de ponche de huevo. Y aunque ciertamente las festividades tienen que ver con celebrar con buena comida, amigos y familiares, esos buenos momentos a menudo llevan a exagerar. Demasiada comida, dulces y alcohol pueden causar más daño a su cuerpo que simplemente arruinar una dieta, dice la cardióloga Leslie Cho, MD del departamento de medicina cardiovascular de Cleveland Clinic. Puede conducir al síndrome del corazón de vacaciones. Hablamos con la Dr. Cho para tener … Continúa leyendo Cómo evitar el síndrome del corazón de vacaciones

ManpowerGroup: Hackeando al síndrome del impostor

#ManpowerGroup   #síndrome   #impostor Si eres de las personas que tienen inseguridad, que constantemente refuerza internamente que no vale o no será capaz de perseguir sus sueños, constantemente se compara con los demás y justifica sus logros atribuyendo a la suerte y no a su talento, es posible que padezca “el síndrome del impostor”. “El síndrome del impostor es la abrumadora sensación de que no mereces tu éxito, convenciéndote de que no eres tan inteligente o talentoso, y está acompañado por el temor de que, algún día, serás expuesto como un fraude”, comenta Andrés Soto, gerente de Guatemala para ManpowerGroup. El … Continúa leyendo ManpowerGroup: Hackeando al síndrome del impostor